Strava er en app som gjør det lettere for løpere og syklister å danne rutene og spore fremgangen. Den viser deg ulike statistikker, inkludert avstanden du har tilbakelagt.
Du kan sjekke dette på et øyeblikk, og du kan bytte mellom to målinger - kilometer og miles.
Appen har gjennomgått mange endringer de foregående årene, og utviklerne fortsetter å legge til nye funksjoner. For eksempel pleide det å være vanskelig å spore ruteavstand på annet enn kilometer. Nylige oppdateringer løste dette, og det ble veldig enkelt å bytte mellom forskjellige målinger.
Denne artikkelen vil vise deg hvordan du kan endre verdiene fra kilometer til miles og omvendt. Det vil også dekke noen nyttige tips om appen generelt.
Hvordan endre Km til Miles
Med de siste oppdateringene er det enkelt å tilpasse preferansene dine. Du kan gjøre det i noen få enkle trinn på Strava-profilen din, slik:
- Logg på Strava-profilen din.
- Hold markøren over profilbildet ditt øverst til høyre på skjermen. En rullegardinmeny skal vises.
- Velg Innstillinger. Profilinformasjonen din skal åpne, og det vises forskjellige menyer på venstre side av skjermen.
- Finn ‘Vis innstillinger’ og åpne den.
- Velg Enheter og målinger.
- Her kan du velge mellom to kombinasjoner: Kilometer og Kilogram, eller Miles og Pounds.
- Velg 'Lagre'.
Når du har valgt dine foretrukne målinger, blir alle enhetene på profilen din konvertert til ditt valg. Selv om du har lagret data i en annen måling, konverterer appen den.
hvordan vet du om du er blokkert
Endring av enheter og målinger i 'Mine ruter'
Når du lager en ny rute i kartet 'Mine ruter', kan du også bytte mellom kilometer og miles. Dette vil ikke påvirke den generelle profilen din, da den bare gjelder ruten du har laget.
Slik kan du implementere denne endringen:
- Få tilgang til Strava-profilen din.
- Hold markøren over «Utforsk» øverst til venstre på skjermen. En rullegardinmeny vises.
- Velg ‘Mine ruter’.
- Hvis du vil bytte målinger i ruter du allerede har laget, velger du en fra listen. Velg deretter 'Rediger' -knappen.
- Hvis du vil opprette en rute fra bunnen av, velger du ‘Opprett en ny rute’. Et kart åpnes.
- Velg ‘Innstillinger’ (tannhjulikon) på venstre side av skjermen.
- Når innstillingsmenyen vises, finn segmentet 'Enheter'. Du vil se to knapper - ‘km’ viser kilometer og ‘mi’ viser miles.
- Velg en og målingene vil automatisk bytte.
Flere fantastiske tips
Hvis du liker å bruke Strava, kan du prøve noen av de andre funksjonene som kan gjøre løping og sykling enda morsommere.
fungerer wii-spill på bryteren
Utfordringer
Hvis du har en konkurransedyktig rekke, tilbyr appen en spilllignende opplevelse. Prøv å overvinne utfordringene og konkurrere med andre brukere om å se hvem som er raskest, eller hvem som kan løpe eller sykle den største distansen.
Det er forskjellige utfordringer å velge mellom hver måned, og du tjener belønninger og prestasjoner. Noen belønninger kommer til og med kontant. Du kan besøke Strava utfordrer siden og velg en utfordring som passer din treningsstil.
Legg til aktiviteter
Øverst til høyre på skjermen kan du se et oransje plussikon. Når du holder markøren over den, kan du se de tilgjengelige Strava-alternativene. Når du velger ‘Legg til en manuell oppføring’, kan du skrive en kort rapport om løpe- eller sykkelruten. Du kan også gi det et navn og en beskrivelse, slik at alle vennene dine kan sjekke det ut.
hvordan tillate minecraft å bruke mer ram
Lag ruter og sjekk varmekart
I menyen ‘Mine ruter’ kan du sjekke de mest populære rutene i byen eller favorittområdet ditt. Du kan utforske heatmaps og finne ut hvor folk liker å løpe eller sykle og hvorfor.
Appen bygger automatisk nye ruter for deg når du bestemmer deg for punkt A og punkt B. Du kan se om noen av vennene dine bruker den samme ruten også.
Søk etter segmenter eller lag dine egne
I Utforsk -> Segment Utforsk-menyen kan du se etter alle segmentene på et bestemt sted. Segmenter er små deler av en rute som brukerne oppretter. Når du lager et offentlig segment, kan alle se det. Du kan også finne andres segmenter, se resultatene deres og opprette leaderboards der du kan sammenligne resultater og konkurrere.
Your Say
Hva er din favoritt Strava-funksjon? Liker du å prøve forskjellige aktiviteter, lage ruter, konkurrere eller bare gå en uformell spasertur? Legg igjen en kommentar nedenfor for å dele opplevelsen din.
